燕盏在修整定型过程中会产生条状与碎状原料,其营养成分与燕盏并无差异,只是外观不完整。

对于每日 3g 左右的家庭日常滋补,燕条燕碎是更具性价比的选择,炖煮后同样丝滑,适合加入粥品、甜品中食用。